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鮮花是如何提高工作效率的?

鮮花是如何提高工作效率的?

posted: 2020-03-26 13:30:00 +0800

如果你發覺自己總是很喜歡凝視窗外的花草樹木,那麼你並不孤單。親生命假說(biophilia hypothesis)是我們作為人類有一種與生俱來與自然聯繫的欲望的前提。不幸的是,我們大多數人每週有六天在工作場所中度過,如果是在室內,可能會影響我們的幸福感和工作效率。既然我們在工作上已經花費了這麼多時間,那麼在工作空間裡放點有用的東西就很重要了。在工作的場所擺放一些鮮花植物是提高生產力、創造力、活力和幸福感的簡單方法。以下是為什麼在工作場所你需要一些鮮花擺設的主要原因。

鮮花令到辦公室更有吸引力,更親近自然

將鮮花放於你在辦公室花費最多時間的地方,譬如你的工作枱、接待室、會議室或茶水間。你不僅可以欣賞到這些鮮花,而且還能使整個辦公室更具吸引力,更親近自然, 令你的同事和客戶感覺到幸福感滿滿。

花店鮮花擺設 - 玫瑰枱花 DC1 - DR0809A3 Photo

黃玫瑰、小菊花、桔梗和與之相襯的花盒。

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鮮花可以提高工作效率和創造力

花店鮮花擺設 - 清雅送花花籃 EA01 - L9805 Photo

百合,蘭花,繡球,桔梗及襯葉組成的花藝擺設。

德州農工大學(Texas A&M University)的一項研究表明,在工作場所擺放鮮花可以提高工作效率、創造力和解決問題的能力。當鮮花出現時,男性看到後,他腦海中的新點子會增加30%,而女性的創造力和解決問題的方法顯著增加。因此,鮮花不僅可以使你感覺良好,還可以幫助你在工作中做得更出色。

鮮花可以增強記憶力和注意力

花店鮮花擺設 - 花店玻璃樽花 B2 - L36509321 Photo

白紫玫瑰玻璃樽花

鮮花的香味實際上會增強記憶力和注意力。科學家們還不完全確定花的氣味是如何起作用的,但一項研究發現,當聞到花的香味時,人的記憶力會得到提高,其中玫瑰花似乎對記憶力的提高效果最好。

鮮花是早晨提神的最佳選擇

花店鮮花擺設 - 歐式枱花擺設 A32 - L36514248 Photo

歐式枱花擺設,白玫瑰、風信子、桔梗及襯葉。

如果你像大部分的香港人一樣,那麼你可能不是一個喜歡早起的人。沒關係,鮮花可以幫助你。哈佛大學(Harvard University)和麻省總醫院(Massachusetts General Hospital) 最近進行的一項研究報告稱,那些在早上感覺沒有精神的人,如果他們能在早上觀賞到一些鮮花,這對他們的情緒和精力水平都會有所提高。試著把你清晨喝的咖啡換成一束可愛的鮮花束來幫助你開始新的一天。

鮮花可以減輕壓力和焦慮

花店玻璃花瓶鮮花 - 百合花店樽花 T2 - L0197263 Photo

由百合、粉雪山玫瑰組成的樽花。

有時工作會讓人倍感壓力,但花香可以提高芳香療法,已被證實可以減少焦慮並促進平靜的感覺。所以下次當你下次再工作中感到不知所措時,帶上一束鮮花,並確保自己是不是停下來聞一聞花香,以幫助你找到自己的心中的平靜。

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鮮花是天然的空氣過濾器

花店鮮花擺設 - 蘭花搖藍 - P3345 Photo

蘭花搖藍由白色蘭花和其他襯花襯葉在木籃上佈置。

鮮花與植物可以改善你工作場所的空氣質量。它們不僅能讓你感覺更好,還能幫助你呼吸更順暢。考慮到香港浸會大學發現一些室內工作場所的污染水準比室外高1250%,在你的工作場所擺放一些鮮花絕對是值得的

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養護鮮花能增強員工的積極性

花店玻璃花瓶鮮花 - 英式送禮枱花 ET21 - VD1002A1 Photo

蘭花、風信子、百合以及與之相配的綠葉。

工作時花點時間照料花草有助於給你一個急需的休息時間,研究發現打理鮮花、植物或花園具有治癒的價值。休息一陣以照顧一些鮮花,讓自己復位,然後您將更有時間和精力投入工作。

此為香港GGB原創文 '鮮花是如何提高工作效率的?' .
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